漢文溪

自觉保持环境清洁

“请勿向走廊内排放有毒有害有异味气体，请关好通向走廊门窗并自行设置通风橱。”当你看到这幅图上这句话的时候，不知道你有什么感想。当我第一次在墙上看到的时候，第一感觉就是这似乎是哪位仁兄在恶搞，可是当我在走廊里东张西望的时候发现原来这不是玩笑，是真的：粒子物理实验室、高能物理实验室 … … 哈哈，只是不知道如果大家在走廊里放屁屁算不算违背这条小小的警示。保持环境清洁是每个公民的责任，干干净净的环境谁不喜欢呢。

再就是这几天的高温炎热了，酷暑真的来了吗？昨天竟然高达40℃，今天也差不多，单是伸出手感受一下窗外呼啦啦的热风就已经是很真实的体验，常说心静自然凉，这大概也只能算相对的吧，热到一定的程度，即便你有坐怀不乱之功，怕是也难得一份凉意。看新闻说有好多地方都出现了因为高温而造成人员伤亡的报道，夏天来了，人们真的要注意防暑，尤其是劳作在烈日暴晒下，面朝黄土背朝天的农民大叔大婶们。找到一些防暑的文字：

中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日暴晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。
　　预防高温中暑，除了健康的饮食习惯外，合理的生活习惯也非常重要。医生为大家提出了7种避暑方法。
　　1、温水冲澡：最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行；
　　2、避免剧烈运动：剧烈活动将激活身体能量，增加内部温度；
　　3、使用冰袋：可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，冰袋里预充的液体有降温效果；
　　4、选好枕具：使用羽毛或绒毛枕头，枕套最好是棉质的，合成纤维的枕套会积累热量；
　　5、日间小睡：研究表明，人体对“白日梦”的反应之一就是降低身体温度；
　　6、喝菊花茶：菊花茶能够降温醒脑；
　　7、凉水冲手腕：每隔几小时用自来水冲手腕5秒，因为手腕是动脉流过的地方，这样可降低血液温度。

清凉一夏

高温来了，雨季自然也是如期而至的，前几天各地的雷雨天气好像也有人员伤亡，每年的这个时节总是要出现一些这样的悲剧，雷雨的时候大家一定要注意安全，掌握以下防范常识，做到安全第一。

闪电快于雷声，光的传播速度往往大于声音的传播速度。远远看到了闪电出现，大家就要采取防护措施了，快放暑假了，提醒同学们在家里要及时关好门窗，不要接触天线、水管、铁丝网、金属门窗，在家里不要用太阳能热水器洗澡，要及时关闭电视，也不要打电话或者打手机。
　　如果在室外遇到强对流天气发生时，尽量到相对比较低的地方去，如果没有找到防雷、避雷的掩体，要蹲下双手抱头，把头隐藏在双腿之间，减少与地面的接触，大家最好能够迅速的找到坚固的、有防雷设施的场所，避免在大树、电线、广告牌下面行走，要及时到房间里面去。强对流天气往往还会伴有短时间的强降水，所以在强降水发生的时候，要注意采取相应的措施。